上樓好還是下樓好？ 走樓梯也是鍛鍊，但下樓要比上樓更有用。圖片來源 / Getty Images. 在一項研究中，研究人員讓志願者試著走下10層樓梯然後再搭電梯上樓；或是爬10層樓梯但下樓可以坐電梯。他們需要每週做兩次上下樓梯運動，連續12週。
【天上火命是啥意思】 生于戊午年、己未年的人是天上火命。 午、未正是一天中最热的时候，巳代表土中生出的木，火势旺盛又有木为燃料，这时的火便像太阳一般，烈日炎炎。 天上火命的人财运较好，但万物的生长都离不开太阳，天上火命的人很容易因为他人而耗财。 不过中年后，能凭借年轻时积累下的人缘，逐渐带来不小的财富。 生肖属马的天上火命人，生于1978年、2038年，是厩内之马。 他们相貌堂堂，性格温和，但做事缺少闯劲，一生忙碌成事少。 到晚年的时候比较兴隆，是多福多寿的命。 生肖属羊的天上火命人，生于1979年、2039年，是草野之羊。 他们财运很不错，人缘广朋友多，合伙成事。 早年钱财不聚，中年后进人大运期。 天上火命详解
山字在诗词中有着丰富的内涵和寓意，常常被用来表达诗人对自然景观的赞美、对人生的思考以及对生活的感悟。 山字在诗词中可以表达对自然景观的赞美。 古人常常用山字来描绘山的形象和气势，比如"横看成岭侧成峰，远近高低各不同"这句诗就形象地描绘了山的形态各异。 又如"青山依旧在，几度夕阳红"这句诗则表达了山的永恒和自然之美。 山字在诗词中也可以表达对人生的思考。 古人常常用山字来比喻人生的起伏和波折，比如"蜀道难，难于上青天"这句诗则表达了人生道路的艰难和不易。 又如"山路崎岖行路难，但有攀登未有难"这句诗则表达了人生道路虽然崎岖，但只要勇往直前，就能够克服困难，实现自己的目标。 山字在诗词中还可以表达对生活的感悟。
轉運竹叫彎竹，它是花農富貴竹生長期間通過物理方式其生長方向後形成了轉運竹特有彎，彎長後頂部截斷，使其萌發新芽後可以上市了，我們轉運竹有1圈、2圈、3圈彎，來説圈多價格。 轉運竹多水培養護。 金字塔叫一帆風順，它是富貴竹莖稈尺寸截斷後編織培育而成，因其形狀像金字塔像帆船，所以有人稱金字塔有人稱之為一帆風順。 竹塔是富貴竹莖稈尺寸截斷後編織培育而成，它層數價格，有些商家會上面懸掛一些吉祥吊穗看起來喜氣洋洋，所以擺放在門市、辦公室處。 風水輪叫竹籠，是富貴竹或觀音竹編織成螺旋狀，市面上大多是使用富貴竹編織而成，因為富貴竹性比觀音竹一些，不僅編織後視覺上觀音竹。 觀音竹是禾本科簕竹屬孝順竹變種，它莖幹富貴竹，葉片，可以水養可以土培。
【易經看世界】從姤卦看九運：結局會如何？ 隨著蠱卦在今年進入尾聲，展望明年便是2024甲辰年，從陽歷2月4日立春后，正式進入「三元九運」中的「下元九運」，管二十年至2033年為止，是姤卦當值時期（姤-2024年-2033年，恒-2034年-2043年）。
MOOYU 2023年9月28日 沙發尺寸這樣選! 5 分鐘教你選出最適合你的沙發大小 沙發尺寸選擇要注意什麼？ 沙發尺寸怎麼量？ 本文將帶大家了解沙發尺寸的測量關鍵，以及沙發尺寸挑選方式，揭秘客廳與沙發最完美的比例，最後告訴你沙發推薦哪裡買! 目錄 一、沙發尺寸挑選攻略：選購前須先注意的 3 大重點 （一）沙發尺寸挑選重點 1：客廳空間有多大？ （二）沙發尺寸挑選重點 2：是否有其他需要擺放的傢俱？ （三）沙發尺寸挑選重點 3：使用人數及習慣 二、沙發尺寸怎麼量？ 揭密沙發尺寸的測量關鍵 （一）沙發長度 （二）沙發寬度（總深） （三）沙發坐深（沙發深度） （四）沙發高度 （五）沙發坐高 （六）常規沙發尺寸表 三、沙發尺寸挑選攻略：客廳空間與沙發完美比例大公開! （一）客廳沙發比例
面相 周易 识人 印堂命宫的面相介绍 上面标示了印堂位置，今天我们来讲讲上图中的印堂，这个位置在两眉之间，也是十二宫中的命宫所在位置，既掌管28岁的运势，也是影响一生命运的重要位置。 命宫，也就是印堂，决定着你这一生的…
2024年的生肖年是「龍年」，天干地支紀年為「甲辰年」。. 而生肖紀年真正的分界點其實尚未有定論，主要分為兩派，一是以農曆計算、以大年初一 ...
在法律上，告誡是一種行政處分，屬於警告性處分的一種。告誡的目的，在於對違反行政法上義務而受告誡處分的相對人，警告、勸誡其下次不可再犯。 告誡的效力，是指告誡對被告誡人產生的法律效果。告誡的效力，包括以下幾項： 勸誡效力：告誡對被告誡人具有勸誡的效力，促使其改正錯誤。
